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La categoria ‘aromaterapia’ raccoglie articoli dedicati all’uso terapeutico degli oli essenziali per promuovere il benessere fisico, mentale ed emotivo. I lettori possono trovare approfondimenti su tecniche di diffusione, ricette fai-da-te, consigli per l’integrazione dell’aromaterapia nella routine quotidiana e spiegazioni sulle proprietà di diverse essenze. Questa sezione è particolarmente utile a chi desidera scoprire metodi naturali per migliorare la qualità della vita, trovare relax, alleviare stress, ansia e piccoli disturbi, imparando come scegliere e utilizzare gli oli essenziali in modo sicuro ed efficace.
C’è un gesto minuscolo che, a sentirne parlare, sembra quasi troppo semplice per essere vero: tagliare un limone e lasciarlo sul comodino prima di dormire. La prima volta che l’ho provato l’ho fatto per curiosità, più per gioco che per…