Salute
La Salute. Spesso questo termine viene associato al suo opposto, ovvero malattia. Dunque se non sono malato, godo di buona salute.Ma il concetto di salute è molto più ampio. Essere in salute vuol dire sentirsi in uno stato di completo benessere fisico, psichico e sociale. E questo può essere il risultato di una cura costante del corpo e della mente.
Per stare in salute bisogna mettere in atto tutti quei comportamenti che ci permettono non solo di raggiungere una buona salute, ma anche di mantenerla nel tempo. I comportamenti corretti generalmente sono:
Per stare in salute bisogna mettere in atto tutti quei comportamenti che ci permettono non solo di raggiungere una buona salute, ma anche di mantenerla nel tempo. I comportamenti corretti generalmente sono:
- seguire una dieta alimentare sana ed equilibrata
- fare movimento o sport 3/4 volte alla settimana
- usare dei prodotti e/o farmaci che ci aiutino ad integrare alimenti, ad abbassare lo stress, a farci sentire bene, leggeri, in forma. La Farmacia Manzetti nel corso degli anni ha dedicato molto tempo e risorse alla formazione del personale per raggiungere competenza sia nella consulenza che nella scelta dei prodotti farmaceutici associati alla sfera della salute.
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