Consigli per una corretta misurazione.
MISURAZIONE DELLA PRESSIONE ARTERIOSA IN NOSTRI BREVI CONSIGLI
CONSIGLI per una corretta misurazione della pressione: attendere almeno 1 ora dopo aver assunto cibi, caffè o tè, dopo uno sforzo fisico moderato-intenso o dopo aver fumato o svolto attività fisica; prima di effettuare il controllo, si deve rimanere seduti e rilassati per qualche minuto, in un luogo adeguato, silenzioso e con una temperatura confortevole, senza indumenti stretti intorno al braccio su cui verrà effettuata la misurazione; la misurazione va effettuata in posizione seduta con il braccio appoggiato ad un piano orizzontale all'altezza del cuore, rimanendo tranquilli, e possibilmente senza parlare; è consigliabile misurare la pressione arteriosa preferibilmente alla stessa ora e nello stesso braccio (destro o sinistro non ha importanza se si usa un apparecchio elettronico); è opportuno ripetere la misurazione a distanza di 2 minuti dalla precedente, registrando i valori di entrambe le misurazioni su un apposito diario; se si sente lo stimolo di urinare, occorre farlo prima di procedere alla misurazione.
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